{"product_id":"krieatin-monokhidrat-power-pro-sila-i-muskulien-rastiezh-5000-mg-600-g-prakh-120-dozi","title":"Креатин монохидрат Power Pro – Сила и мускулен растеж, 5000 mg, 600 g прах, 120 дози","description":"\u003cp\u003eЧист креатин монохидрат на прах за повишаване на физическата сила и подпомагане покачването на мускулна маса при интензивни тренировки. Подходящ за силови и високоинтензивни натоварвания. Без глутен, лактоза и изкуствени добавки. Подходящ за вегани\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePower Health Power Pro Креатин Монохидрат – Прах, 600 g\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eКакво представлява продуктът?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePower Pro Creatine Monohydrate е чист креатин монохидрат под формата на прах. В него няма добавки, пълнители, ароматизатори или други изкуствени съставки – само 100 % чисто активно вещество. Една мерителна лъжичка съдържа точно 5 g креатин. Прахът се разтваря лесно в 240 ml вода, сок, протеинов шейк или друга напитка.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eПродуктът е без глутен, без лактоза и без изкуствени оцветители, като също така е подходящ за вегани.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eЗащо креатинът е важен?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКреатинът се натрупва главно в скелетните мускули (около 95 % от целия креатин в тялото). Той се превръща във фосфокреатин, който е бърз резерв за възстановяване на аденозинтрифосфата (АТФ) – основният енергиен носител, който мускулите използват при силови и експлозивни усилия (спринтове, вдигане на тежести и др.).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКолкото повече фосфокреатин има в мускулите, толкова по‑голям е моментният енергиен буфер, което помага да се задържи силата и да се намали умората по време на кратки, но интензивни натоварвания.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eПолзи от Power Pro Креатин\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003col type=\"a\" start=\"12\"\u003e\n\u003cli\u003eПодпомага нормалното функциониране и състояние на мускулите при повторни усилия с висока интензивност.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eУскорява регенерацията на АТФ, което е от съществено значение за енергийния метаболизъм в скелетната мускулатура.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПодобрява физическата издръжливост при кратки, силови и експлозивни упражнения.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eСпомага за по‑бързото възстановяване на мускулите след тренировка.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПодходящ за вегани и напълно без глутен, лактоза, изкуствени оцветители и консерванти.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eКакво съдържа продукт\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eът\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКреатин монохидрат – молекула креатин, свързана с една молекула вода. Това е най-изследваната форма на креатин, доказана с множество научни проучвания като безопасна и ефективна за спортни усилия с висока интензивност.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eДозиране – двуфазен протокол\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eФаза на насищане (5 дни) – 4 приема по 5 g (общо 20 g дневно). Това бързо зарежда мускулните депа с фосфокреатин.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eФаза на поддържане (след наситянето и следващите седмици) – 5 g веднъж дневно.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eПримерен график:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eПриемайте дозите преди или след тренировка, разтворени в достатъчно течност (вода, сок, шейк).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eСлед 8‑седмичен цикъл се препоръчва пауза от 2 седмици, преди да започнете нов цикъл.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eЗа к\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eолко време ще \u003c\/b\u003e\u003cb\u003eВ\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eи стигне:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eПри поддържаща доза от 5 g на ден, 600 g прах е достатъчен за повече от 3 месеца.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eКак се ползва?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eМерителна лъжичка: 5 g (прахът се предлага със съответната лъжица за точно измерване).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eРазтваряне: смесете в 240 ml вода или друга напитка – прахът се разтваря бързо и не оставя бучки.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВреме на прием: преди или след тренировката, според вашето предпочитание.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eЗа кого е предназначен?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003col type=\"a\" start=\"12\"\u003e\n\u003cli\u003eАктивно трениращи: силови спортисти, атлети, хора, които тренират често и с висока интензивност.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eТези, които искат по‑добра издръжливост: при спринтове, серии с тежести, експлозивни движения.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВегани и хора с чувствителност към глутен\/лактоза: продуктът е чист и без добавени алергени.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cbr\u003e\u003ctable border=\"1\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eСъставки:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eВ 5 g\/ дн.доза:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e%NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003eKреатин монохидрат\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e**\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eПодходящо за вегани.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eБез изкуствени оцветители и консерванти, мая, глутен и лактоза.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eЗабележка: \u003c\/b\u003eДа не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eПрепоръчителна доза за дневен прием от продукта\u003c\/b\u003e: \u003cb\u003eЗа възрастни над 18 год.:\u003c\/b\u003e По 1 пълна мерителна лъжичка, около 5 g, с 240 ml вода, 4 пъти дневно на равни интервали в продължение на 5 последователни дни. След тази начална фаза приемайте по 1 мерителна лъжичка, около 5 g, веднъж дневно. След 8 седмици употреба направете пауза от 2 седмици, преди да започнете отново цикъла. Приемайте преди или след тренировка.\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eСъхранение\u003c\/b\u003e: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eГодност и партида\u003c\/b\u003e: Маркирани на опаковката.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eПроизводител\u003c\/b\u003e: Power Health, Великобритания\u003c\/p\u003e","brand":"Power Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56970344104280,"sku":"066858 (PPRO09\/N) PWH","price":23.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/7859\/6184\/files\/Power-Pro-5000-mg-600-g-120-Power-Health-Feel-You-70602383065432.jpg?v=1774408682","url":"https:\/\/feelyou.eu\/products\/krieatin-monokhidrat-power-pro-sila-i-muskulien-rastiezh-5000-mg-600-g-prakh-120-dozi","provider":"Feel You","version":"1.0","type":"link"}