Комбинира успокояващи съставки като лайка и лавандула. Този БИО чай помага за релаксация и облекчаване на стреса, насърчавайки лесното заспиване и дълбокия, възстановителен сън
Nachttrust/Bonne Nuit
Билков чай за спокоен сън, БИО, 20 филтърни пакетчета
Билковият чай за спокоен сън е смес от валериана, хмел, маточина и други билки от органично земеделие. Някои от съставките съдържат съединения, които отпускат тялото и ума, други се грижат за доброто храносмилане, за да създадат необходимия за здравословен сън комфорт. Чаят за спокоен сън е оптимална комбинация от приятен вкус и релаксиращ ефект.
Основни ползи:
- Намалява времето, необходимо за заспиване;
- Помага за постигане на по-дълъг и по-равномерен нощен цикъл на сън;
- Увеличава устойчивостта на стрес;
- Благоприятства поддържането на добър тонус през целия ден.
Коренът от валериана има дълга история на медицинска употреба и може да помогне в борбата със стреса и тревожността. Като седативно и спазмолитично средство, валерианата подобрява миокардната функция и спомага за облекчаване на спазмите на кръвоносните съдове и гладката мускулатура, което улеснява заспиването. Когато се приема като чай, валерианата повишава нивата на GABA в мозъка, което намалява тревожността и насърчава чувството на спокойствие и релаксация. Подобряването на съня се дължи на естествените успокоителни вещества, които съдържа: валепотриати и сескитерпени. Билката има много отличителен вкус и мирис, който се потиска в комбинацията с другите съставки (най-вече от хмела) в чаената смес. Добавянето на малко мед, бадемово мляко или кленов сироп може допълнително да подобри вкуса.
Хмелът има седативен и противовъзпалителен ефект, помага при безсъние и нервни разстройства. В народната медицина хмелът се използва като аналгетично и успокояващо средство.
Коренът от женско биле има положителен ефект върху нервната система. Помага за контролиране на нивото на хормона на стреса кортизол, без да има същински седативен ефект. Действието му допринася срещу безсъние само в синергично действие с останалите компоненти на чая.
Маточината помага за намаляване на симптомите на безсъние, депресия и безпокойство. Билката съдържа розмаринова киселина, която действа върху мозъчните рецептори и улеснява заспиването. Чаят с маточина е ефективен след преживян стрес, който често може да доведе до проблеми с поддържането на съня. Активните вещества в маточината забавят мозъчната активност, намаляват тревожността и насърчават спокойствието.
Редица проучвания показват, че лимоновата върбинка съдържа мелатонин и помага за по-бързо заспиване и по-спокоен сън. Билката помага за отпускане на мускулите и успокояване на болките след интензивно физическо натоварване, което също допринася за здравословна почивка на тялото и ума. В допълнение към здравословния сън, лимоновата върбинка насърчава здравословното храносмилане и нормализира нивата на холестерола.
Съставки: Маточина* (52%), корен от женско биле*, корен от валериана* (10%), пулпа от ябълка*, лимонова върбинка*, дива цикория*, хмел*.
*от контролирано био земеделие
| Хранителни стойности: |
В 100 g: |
Енергия |
3 kJ/ 1 kcal |
Мазнини |
0 g |
| От които наситени мастни киселини |
0 g |
| Въглехидрати |
0.2 g |
| От които захари |
<0.1 g |
| Протеини |
0 g |
| Сол |
0 g |
Забележка: Не се препоръчва за употреба по време на бременност. Съдържа женско биле – хора с високо кръвно налягане трябва да избягват прекомерна консумация.
Препоръка за употреба: Поставете 1 пакетче в чаша с вряща вода. Оставете да се запари 6 минути.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца!
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител: Damhert NV, Белгия
