Био тиквени семки, богати на магнезий, цинк, протеини и здравословни мазнини. Те подпомагат сърдечно-съдовото здраве, имунната система и са чудесна добавка към салати, печива или като здравословна закуска
Biofood Pompoenpitten Graines de Potirons BIO
Тиквени семки БИО, 250 g
Тиквените семки от контролирано био земеделие имат редица предимства, включително високи нива на хранителни вещества като протеини, магнезий, цинк, здравословни мазнини, витамини и минерали. Не съдържат пестициди и други химикали, което ги прави по-здравословен и по-екологичен избор. Обелените тиквени семки са органична закуска, веган лакомство или топинг за кисело мляко и мюсли. Те са вкусни, когато са изпечени в хляб или леко запържени за салати, паста, ястия с ориз или сосове. Могат да се смесят с овесени ядки, смутита, да се използват в енергийни барчета, мъфини, супи и др.
Основни ползи:
- По-високо съдържание на хранителни вещества;
- Подпомагат здравето на сърцето и съдовете;
- Подобряват храносмилането;
- Подкрепят имунната система.
Органичните тиквени семки често съдържат повече полезни вещества, защото се отглеждат в здрава, богата на хранителни вещества почва. Биологичното земеделие елиминира употребата на пестициди, хербициди и други вредни химикали, което прави биологичните тиквени семки по-безопасни за консумация и за околната среда.
Тиквените семки са добър източник на растителен протеин, който е от съществено значение за растежа и възстановяването на телесните тъкани. Съдържат антиоксиданти, които предпазват клетките на тялото от увреждане от свободните радикали, предотвратявайки преждевременното стареене и различни заболявания. Те са и един от малкото растителни източници на желязо.
Суровите тиквени семки са зелени, защото съдържат големи количества естествен хлорофил. Хлорофилът, който се намира във всички зелени храни, е алкализиращ и прочиства тялото по естествен път (не се налага детоксикация). Хлорофилът алкализира кръвта и предотвратява възпаления, които могат да възникнат поради силно киселинна диета или други фактори на начина на живот.
Съдържат повече фибри от много други ядки. Това може да помогне за регулиране на нивата на кръвната захар и да подобри инсулиновата регулация. Богати са на аминокиселината триптофан, която повишава производството на серотонин в организма.
Тиквените семки са и фантастичен източник на цинк, който помага за въглехидратния метаболизъм в тялото, за производството на хормони, подобрява имунното здраве, както и състоянието на кожата, косата и ноктите.
Те са с високо съдържание на полезни мазнини - Омега-3 мастни киселини, които защитават сърцето, предотвратяват възпаленията и помагат за контролиране на теглото. Здравословните мазнини допринасят за балансиране на кръвната захар и са важен фактор за настроението, храносмилането и цялостното здраве.
Съставки: 100% тиквени* семки.
*от контролирано био земеделие
| Хранителни стойности: |
В 100 g: |
Енергия |
2377 kJ / 574 kcal |
Мазнини |
47.2 g |
| От които наситени мастни киселини |
11.1 g |
| Въглехидрати |
2.7 g |
| От които захари |
1.3 g |
| Фибри |
8.5 g |
| Протеини |
30.3 g |
| Сол |
0.01 g |
Може да съдържа: Ядки, глутен и сусам. Подходящо за вегани.
Начин на употреба: Препоръчително е семената да бъдат обработени термично преди консумация.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца!
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител: Damhert NV, Белгия
