Пробиотици и пребиотици разлика: пълен наръчник
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Пробиотици и пребиотици разлика: пълен наръчник за научно обоснован избор и чревно здраве. Разберете кое работи и как да го използвате.
Health Blog
- Всички
- активирани витамини от група Б
- артрит
- Б-комплекс
- болки в ставите
- видове магнезий
- витамин B12
- витамин c
- витамин д
- витамини от група Б
- глюкозамин и хондроитин
- дефицит на витамин Б
- дефицит на витамин д
- Диета Зоната
- дозировка
- здраве
- здраве на ставите
- здравословно хранене
- зима
- източници на витамини
- имунитет
- имунна система
- какъв магнезий да пием
- когнитивно здраве
- Колаген
- концентрация
- магнезий
- магнезий малат
- магнезий цитрат
- метилирани витамини
- микробиом
- мултивитамини
- настинка
- натурални добавки
- ноотропи
- памет
- ползи от приема на магнезий
- пребиотици
- пробиотици
- Рибен Колаген
- симптоми
- слънчева светлина
- Тайната на диета Зоната
- хранене
- храни богати на витамини Б
- хранителни добавки
- храносмилане
- чревно здраве
-
Витамини от група Б: кои храни ги съдържат
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Витамини от група Б: кои храни ги съдържат — научно обоснован списък и ползи за метаболизма, енергията и нервната система; избягвайте дефицити ефективно.
Прочети повече -
Vitamin D in Winter: Why It's Critically Important
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Vitamin D in winter: why it's critically important — scientifically based reasons, risks of deficiency, and proven strategies for maintaining immunity and bone health.
Прочети повече -
Joint pain: when is it time for supplements?
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Joint pain: when is it time to supplement – scientific evidence, early warning signs, and safe choices for real relief.
Прочети повече -
Vitamin C dosage: how much is enough in winter
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Science-based guide: Vitamin C dosage: how much is enough in winter for risk-free immunity and optimal levels.
Прочети повече -
Natural supplements for memory and concentration
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Natural memory and concentration supplements backed by science: key ingredients, precise dosages, and strategies for sustained cognitive focus.
Прочети повече -
Vitamin B deficiency symptoms: how to recognize them
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Vitamin B deficiency symptoms: how to recognize them with scientific accuracy and prevention. Discover the early signs, risks and proven steps for correction.
Прочети повече -
Multivitamins for winter: why they are needed now
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Winter multivitamins: why they are needed now — scientific facts, key deficiencies, and precise dosages for strong immunity during the cold months.
Прочети повече -
Activated B vitamins: why they are more effective
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Activated B vitamins: why they are more effective - a science-based guide to better absorption, cellular energy and metabolic support.
Прочети повече -
Collagen for joints: the key to freedom of movement without pain
ОтМагистър Фармацевт Димитър Александров
The growing interest in collagen supplementation has raised many questions about its effectiveness, safety, and optimal use. Here are answers to some of the most common questions, based on current...
Прочети повече -
The Secret of the Zone Diet: Proper Nutrition and Which Supplements Work
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Contents The Secret of the Zone Diet: Proper Nutrition and Which Supplements Work The Zone Diet: A Scientific Approach to Balanced Nutrition Biochemical Basis of the Zone Diet Structural Principles...
Прочети повече -
Omega 3 and fish oil: What is the secret to the correct intake and dosage?
ОтМагистър Фармацевт - Димитър Александров
Contents Omega 3 and fish oil: What is the secret to the correct intake and dosage? A Complete Guide to Omega 3 and Fish Oil What are Omega-3 fatty acids?...
Прочети повече -
Tips for choosing collagen for joints: formulas rich in collagen
ОтМагистър Фармацевт Димитър Александров
Discover the best tips for choosing collagen for joints with collagen-rich formulas for optimal support and comfort.
Прочети повече
