Магнезий под формата на цитрат с добра разтворимост и усвояемост за подкрепа на нормалната мускулна функция и нервната система. Подходящ при склонност към мускулни крампи, стрес и физическо натоварване. Удобен за индивидуално дозиране
Vegavero® Magnesium Citrate
Магнезий (цитрат) 400 mg, 500 g прах
Подпомага нормалното състояние на мускулите и сърдечно-съдовата система
VegaVero Магнезий цитрат е хранителна добавка с висока бионаличност, създадена за подкрепа на нормалната мускулна функция и сърдечно-съдовото здраве чрез добре усвоима форма на магнезий.
VegaVero Магнезий цитрат предлага добре усвоима форма на ключов минерал. Чрез влияние върху мускулната функция, сърдечния ритъм, енергийния метаболизъм и нервната регулация той подпомага баланса в организма. Ако търсите продукт, който да подкрепи мускулите и сърдечно-съдовата система в рамките на активен ежедневен режим, тази добавка е логичния избор.
Свойства
- Допринася за нормалната функция на мускулите при физическо натоварване и в покой
- Подпомага поддържането на нормален сърдечен ритъм
- Участва в електролитния баланс на организма
- Подкрепя нормалната функция на нервната система
- Допринася за намаляване на чувството на умора и отпадналост
- Играе роля в енергийния метаболизъм на клетките.
Какво представлява магнезиевият цитрат
Магнезият е един от ключовите минерали в човешкия организъм. Той участва като кофактор в над 300 ензимни реакции. Без него клетките не могат да произвеждат енергия, мускулите не могат да се съкращават правилно, а нервните импулси не се предават ефективно.
Формата цитрат на магнезия представлява органично съединение между магнезий и лимонена киселина. Тази комбинация се характеризира с добра разтворимост във вода и висока степен на усвояване в стомашно-чревния тракт. Практиката показва, че органичните соли на магнезия се понасят добре и се абсорбират по-ефективно в сравнение с някои неорганични форми.
Цитратната форма има още едно предимство. Тя се разтваря лесно и позволява гъвкав прием под формата на прах. Това улеснява адаптирането на дозата спрямо индивидуалните нужди. Прахообразната форма е подходяща за хора, които избягват таблетки или капсули, както и за активно спортуващи, които приемат минерали в комбинация с течности.
Магнезият в тази форма не съдържа излишни добавки и е фокусиран върху чистия активен компонент. Това го прави подходящ избор при дългосрочен прием като част от балансиран режим.
Механизъм на действие и ползи за организма
Подкрепа на мускулната функция
Мускулното съкращение зависи от баланса между калций и магнезий в мускулните клетки. Калцият стимулира съкращението, а магнезият участва в процеса на отпускане. Когато нивата на магнезий са оптимални, мускулните влакна се съкращават координирано и се отпускат ефективно след натоварване.
При интензивна физическа активност организмът губи магнезий чрез потта. Това може да доведе до крампи, повишен мускулен тонус и умора. Допълнителният прием подпомага възстановяването на електролитния баланс и съдейства за нормална мускулна работа. За активно спортуващи или хора с физически натоварена професия това има пряко значение за работоспособността.
Поддържане на нормален сърдечен ритъм
Сърдечният мускул работи непрекъснато и разчита на стабилен електролитен баланс. Магнезият участва в регулацията на йонните канали в клетъчната мембрана на кардиомиоцитите. Той подпомага контрола върху движението на калций и калий, които определят ритъма и силата на сърдечните съкращения.
Когато нивата на магнезий са в норма, електрическата проводимост на сърдечната тъкан остава стабилна. Това допринася за поддържане на равномерен пулс и за оптимална сърдечно-съдова функция. Подкрепата на този механизъм е важна при стрес, физическо натоварване и напредване на възрастта.
Роля в енергийния метаболизъм
Всяка клетка произвежда енергия под формата на аденозинтрифосфат. За да бъде активна тази молекула, тя трябва да се свърже с магнезий. Без него енергийният обмен се нарушава.
Чрез участието си в синтеза и използването на АТФ магнезият подпомага процесите, които стоят в основата на физическата издръжливост и концентрацията. Когато приемаш достатъчно количество, подпомагаш метаболитните реакции, свързани с разграждането на въглехидрати, мазнини и белтъци.
Електролитен баланс и кръвно налягане
Магнезият е ключов електролит. Той работи в синхрон с натрий, калий и калций. Заедно те регулират водния баланс и съдовия тонус. Чрез участие в отпускането на гладката мускулатура на кръвоносните съдове магнезият допринася за нормалното състояние на съдовата стена.
Този механизъм е свързан с поддържането на нормално кръвно налягане. При редовен прием в рамките на препоръчителните стойности минералът подкрепя физиологичните процеси, които стоят зад съдовата регулация.
Практическо приложение и удобство при прием
Прахообразната форма позволява лесно разтваряне във вода или друга напитка. Това улеснява ежедневната употреба и дава възможност за индивидуален контрол върху количеството. Продуктът се вписва лесно в активен начин на живот.
Магнезиевият цитрат е подходящ за продължителен прием като част от балансиран хранителен режим. Той може да се комбинира с други микронутриенти според конкретните нужди. За хора с повишено физическо или психическо натоварване това е практичен начин да подкрепят основни физиологични процеси.
| Съставки: |
В ½ ч.л./дн.доза: |
%NRV* |
Магнезиев цитрат |
2.5 g |
** |
от които магнезий |
200 mg |
53.33% |
*хранителни референтни стойности;**няма определена хранителна референтна стойност;
Приложение: Подпомага нормалното състояние на мускулите и сърдечно-съдовата система.
Подходящо за вегани.
Забележка: Може да има слабителен ефект при чувствителни хора. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца.
Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: За възрастни над 18 г.: По ½ мерителна лъжица дневно (2.5 g), разтворена в 200 ml течност.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина.
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител: Vanatari International GmbH, Германия, Берлин
