Перфектни за добавяне към смутита, йогурт или салати
Chia seeds / Чия семена, 300 g
Семената от чия (Salvia hispanica) са сред най-ценните супер храни, познати още от времето на ацтеките и маите. Заради своята способност да осигуряват дълготрайна енергия, днес семената от чия се използват в здравословното хранене по цял свят. Те са източник на пълноценен растителен протеин, здравословни мазнини, фибри, минерали и антиоксиданти – в изцяло натурална, непреработена форма.
Продуктът съдържа 100% семена от чия без добавки, консерванти или глутен. Подходящ е за разнообразно приложение в ежедневното хранене и се отличава с изключителна хранителна стойност, като дори малки количества предоставят значителни ползи за здравето.
Предимства и здравословни ползи
Поддържа енергията и издръжливостта – консумацията на семената от чия допринася за поддържането на стабилни енергийни нива през деня
Богат източник на омега-3 мастни киселини – подпомагат сърдечно-съдовото здраве, мозъчната функция и имат противовъзпалителен ефект
Регулира храносмилането – съдържа разтворими и неразтворими фибри, които подпомагат дейността на стомашно-чревния тракт и чувството за ситост
Подпомага костната система – благодарение на съдържанието на калций и други важни минерали
Подходяща за диети и контрол на теглото – семената набъбват в течност и увеличават обема си, което създава усещане за ситост без излишни калории
Неутрален вкус и универсална употреба – семената от чия се съчетават отлично със сладки и солени ястия, без да променя вкуса им
Действие на активните съставки
Алфа-линоленова киселина (ALA) – форма на растителна омега-3 мастна киселина, която подпомага сърдечната дейност, кръвообращението и мозъчната функция.
Фибри – поддържат редовността на храносмилането, регулират нивата на кръвната захар и подобряват чревната микрофлора
Калций – укрепва костите и зъбите, подпомага функцията на мускулите и нервната система
Протеини – поддържат мускулната маса, особено важни при спазване на вегетарианска или веган диета
Антиоксиданти – предпазват клетките от оксидативен стрес и подпомагат забавянето на процесите на стареене
За кого е подходящ продуктът
Хора, които търсят натурални източници на омега-3 мастни киселини
Вегани и вегетарианци, нуждаещи се от прием на растителен протеин и калций
Активни хора и спортисти, които се нуждаят от дълготрайна енергия и поддържане на електролитния баланс
Хора, стремящи се към здравословно храносмилане и редуциране на теглото
Всеки, който желае да обогати менюто си с чист и функционален природен продукт
Съставки: 100% семена от чия.
| Хранителни стойности: |
В 7.5 g: |
Калории |
37 kcal |
Протеини |
1.4 g |
Общи мазнини |
2.78 g |
От които наситени |
1.7 g |
| Въглехидрати |
2.82 g |
| Захари |
0.26 g |
Фибри |
1.26 g |
Калций |
49.7 mg |
| α-Линоленова киселина (омега-3) |
1.44 g |
Чия семена, 300 g.
Препоръчителен начин на употреба: Може да се добавят към йогурт, смути, мляко, салати, сварен ориз и гарнитури. Препоръчителна дневна доза: 7.5 g (около 2 и половина чаени лъжички). Накисване във вода: 1/2 чаена лъжичка чиа + 5 части вода → изчакайте 30 минути да набъбнат.
Добавяне директно към храна: Добавете към готови ястия или напитки за усещане за ситост
Съхранение: На сухо място, далеч от пряка слънчева светлина. На място, недостъпно за деца.
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител: Fine Japan Co, Ltd., Осака, Япония.
